跑步里面的配速是什么意思_跑步配速是什么意思


(资料图)

1、跑步配速是跑步爱好者口中一个常见词汇,跟跑友约跑,为了评估速度是否合适自己,免不了问问对方打算用什么配速跑。

2、配速英文名叫pace,意思是每公里或者每英里用时

3、。在国内,如果有人跟你说配速5分,意思就是每公里用5分钟时间跑完。当然,在国外可能会用英里,5分配速换算成英里差不多是8分/mile。

4、以马拉松世界纪录保持者吉普乔格在柏林马拉松上的比赛成绩2小时1分39秒为例,他每公里的配速见下图。全程平均配速达到了惊人的2分52秒。

以上就是【跑步里面的配速是什么意思,跑步配速是什么意思】相关内容。

关键词: 是什么意思 比赛成绩 意思就是 世界纪录